Sunday, October 16, 2011

*肥*


看着自己的身材向横发展。。。
感觉到自己坐下来的时候感觉不舒服,这是胖了的证据。。。
连续跳了每天维持半小时的有氧运动,还是没什么改变。。
应该是太短时间吧~
可能是太多的巧克力和其他的零嘴吧~
发现自己越来越难卖衣服,因为很多衣服太肥穿不好看。。
啊啊啊啊啊 ~
这该怎么办啊?
上次我曾经瘦过,不过是因为一些不值得消瘦的原因而瘦。。
吃面包不吃饭的日子的确难挨~不过当时就觉得无所谓。。
虽然说不是很瘦,不过,M size的t-shirt还很宽松。。
现在紧了点。。还有jeans裤也是。。超紧的。。。

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是时候有行动了。。。
=)
我的体质,我个人觉得不吃蛮有效的。。。
减少吃油腻的食物应该是其中一个方法。。。=)
加油~~


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